Лучшие кефирные коктейли для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета можно приготовить в ближайшее время, если вы не хотите отказаться от выпечки, а также не пить жирную и высококалорийную пищу. За неделю вы сможете скинуть от 2 до 4 кг лишнего веса.